Desperta art i natura

El ritme de la natura - Trobada de tardor
2025-09-21 10:00 - 13:00 UTC | Sant Joan de les Abadesses, plaça de la vila, Sant Joan de les Abadesses, Girona, 17860, Spain
El ritme de la natura: un cicle de tallers per connectar amb les estacions
El diumenge 21 de setembre iniciem un cicle de tallers per connectar-nos amb el ritme de la natura i el pas de les estacions. Una proposta que uneix reflexió personal, pràctica corporal i moments compartits a l’aire lliure.
Cada trobada, de tres hores de durada, és una pausa dins del nostre dia a dia: un temps per aturar-nos, agafar aire i escoltar allò que ens envolta. A través de petites cerimònies de cada estació i d’exercicis de mindfulness, aprendrem a observar els canvis que es donen a la natura i, alhora, a reconèixer els nostres propis cicles interns.
La Neus Gamell Suriñach, experta en mindfulness i atenció plena, ens guiarà en pràctiques de cos i escàners corporals per cultivar la presència i el benestar, mentre que la Irene Cervera-Buisán, facilitadora i formadora en salut i natura, facilitarà l’espai de reflexió personal per valorar el camí recorregut, posar consciència en com ens sentim i obrir noves possibilitats sobre com volem continuar.
Cada estació ens portarà una activitat diferent, pensada per acompanyar-nos en el moment vital i natural que vivim. Procurarem fer sempre les sessions a l’exterior, en contacte directe amb la natura, perquè també el vent, la pluja o el fred formen part de l’experiència i ens ajuden a connectar amb nosaltres mateixes des d’una altra mirada.
És, en essència, un regal de calma i de presència, un espai compartit per nodrir-nos i deixar-nos inspirar pel cicle natural de la vida.
Trobada de tardor: 21 de setembre de 2025
Places limitades! Lloc de trobada: El Molí Petit, CEA Alt Ter, Sant Joan de les Abadesses.
📍 Sant Joan de les Abadesses🗓️ 21 setembre, 21 desembre 2025 · 22 març, 21 juny 2026⏰ Diumenge de 10 a 13h💫 30 € per taller · 95 € el cicle complet
Inscripcions: info@despertaartinatura.com
A càrrec de Neus Gamell Suriñach i Irene Cervera-Buisán, facilitadores de Les Trenades.

La marca de les fulles
2025-10-12 12:00 - 13:00 | Parc de Can Rigal, Barcelona, Av. d'Albert Bastardas, 19, Barcelona, Barcelona, 08028, Spain
Portem a terme aquest taller al Parc de Can Rigal de Barcelona. En aquest espai verd urbà connectarem en família amb la natura a través de l’observació i la creativitat, i transformarem les formes naturals en art amb la tècnica de l’estampació.

Activitat dirigida a públic familiar/infantil a partir de 6 anys.

Taller obert sense cost per a les persones participants.
No cal inscripció prèvia.
A càrrec de Raquel Uterga, educadora ambiental de l’associació animal latitude.
Organitzat pel Centre Civic Can Deu al Parc de Can Rigal.

Deixar anar: escoltar al tardor al Jardí del Silenci
2025-10-23 17:00 - 19:00 | Jardí del Silenci, Encarnació 62, Barcelona, Barcelona, 08024
Et convidem a una trobada de calma, connexió i reflexió al Jardí del Silenci (Gràcia, Barcelona), en el marc de les activitats de Voluntariat Ambiental de la XCN.
A través d’una breu pràctica de connexió amb la natura a través dels sentits, ens endinsarem en el jardí per escoltar-lo, observar-lo i sentir com en formem part . Reflexionarem sobre el nostre vincle amb l’entorn natural i sobre com cuidar la natura és també cuidar-nos a nosaltres mateixes.
La tardor ens convida a aturar-nos i escoltar el que cau suaument, a deixar anar allò que ja no cal i a trobar bellesa en la transformació.
Guiada per Les Trenades i el projecte Desperta, art i natura, aquesta activtat vol ser una petita pausa enmig del ritme quotidià, un espai per respirar, reconnectar i inspirar-nos en la saviesa del canvi que ens regala la natura com a font de benestar.

Coneixeràs l’entitat el Jardí del Silenci, a la que et pots sumar i participar durant tot l’any en la cura de l’espai i d’altres activitats. Un petit pulmó verd al barri de Gràcia, amb la seva bassa, ocells, jardins verticals, hort, plantes i flors.
Dijous 23 d’octubre, 17 h
Jardí del Silenci, barri de Gràcia, Barcelona
Activitat oberta i gratuïta: Places limitades!! Escriu a info@voluntariatambiental.cat

Organitza: Xarxa per a la Conservació de la Natura (XCN)
Amb la col·laboració del projecte Desperta, art i natura (animal latitude) i Les trenades

Sentir i escriure la natura
2025-11-16 12:00 - 13:00 | Parc de Can Rigal, Barcelona, Av. d'Albert Bastardas, 19, Barcelona, Barcelona, 08028, Spain
Portem a terme aquest taller al Parc de Can Rigal de Barcelona. En aquest espai verd urbà connectarem amb la natura a través dels cinc sentits i transformarem aquesta experiència en art a través de la poesia visual.
Activitat dirigida al públic adult i al públic juvenil a partir de 14 anys.

Taller obert sense cost per a les persones participants.
No cal inscripció prèvia.
A càrrec d’una facilitadora de Les Trenades.
Organitzat pel Centre Civic Can Deu al Parc de Can Rigal.

Cartografia del silenci
2025-11-21 17:00 - 19:00
Aquesta experiència sensorial i creativa ens portarà a despertar tots els sentits per reconnectar amb el paisatge. A través del silenci i l’escolta, primer, i del contacte i l’intercanvi després, farem un viatge sensorial que ens portarà a generar una obra col·lectiva amb diferents tècniques artístiques.

Adreçada a joves de 12 a 16 anys
Punt de trobada: Punt Jove (Ajuntament, Can Dachs. Plaça Verdaguer, 2)
A càrrec de: Irene Cervera-Buisán i Montse Masó-Aguado, de Les Trenades i Desperta, art i natura

Més informació
Organitzat pel Consorci de l’Espai Natural de les Guilleries Savassona dins el cicle Salut i Natura amb la col·laboració de Osona Centre Jove.

Un mural de records
2025-11-22 10:00 - 12:30 | Biblioteca Sant Julia de Vilatorta
Una suau passejada serà el tret d’inici per començar a activar tots els sentits: escoltar els sons de l’entorn, olorar plantes, palpar textures naturals, observar formes i colors… Cada parada serà també un punt de conversa i de memòria, i una invitació a compartir vivències vinculades amb l’aigua, els boscos, els horts o les estacions. Trobarem un camí per a compartir-ho tot, entre paraules i papers.
Per fer aquesta activitat s’ha d’anar amb roba i calçat adequat. Es realitzarà un passeig a l’aire lliure per una zona de fàcil accès, però es requereix tenir autonomia en la mobilitat.

Adreçada a públic adult.
Activitat sense cost, però són places limitades i es requereix inscripció prèvia.
Punt de trobada: Sant Julià de Vilatorta (s’informarà del lloc de trobada a les persones inscrites). Finalitza a la Biblioteca de Sant Julià de Vilatorta.
A càrrec de: Irene Cervera-Buisán i Montse Masó-Aguado, de Les trenades i Desperta, art i natura,

Organitzat pel Consorci de l’Espai Natural de les Guilleries Savassona
Més informació
Inscripció a info@despertaartinatura.com

El ritme de la natura - Trobada d'hivern
2025-12-21 10:00 - 13:00 | Sant Joan de les Abadesses, plaça de la vila, Sant Joan de les Abadesses, Girona, 17860, Spain
El ritme de la natura: un cicle de tallers per connectar amb les estacions
El diumenge 21 de desembre seguim amb el cicle de tallers per connectar-nos amb el ritme de la natura i el pas de les estacions. Una proposta que uneix reflexió personal, pràctica corporal i moments compartits a l’aire lliure.
Cada trobada, de tres hores de durada, és una pausa dins del nostre dia a dia: un temps per aturar-nos, agafar aire i escoltar allò que ens envolta. A través de petites cerimònies de cada estació i d’exercicis de mindfulness, aprendrem a observar els canvis que es donen a la natura i, alhora, a reconèixer els nostres propis cicles interns.
La Neus Gamell Suriñach, experta en mindfulness i atenció plena, ens guiarà en pràctiques de cos i escàners corporals per cultivar la presència i el benestar, mentre que la Irene Cervera-Buisán, facilitadora i formadora en salut i natura, facilitarà l’espai de reflexió personal per valorar el camí recorregut, posar consciència en com ens sentim i obrir noves possibilitats sobre com volem continuar.
Cada estació ens portarà una activitat diferent, pensada per acompanyar-nos en el moment vital i natural que vivim. Procurarem fer sempre les sessions a l’exterior, en contacte directe amb la natura, perquè també el vent, la pluja o el fred formen part de l’experiència i ens ajuden a connectar amb nosaltres mateixes des d’una altra mirada.
És, en essència, un regal de calma i de presència, un espai compartit per nodrir-nos i deixar-nos inspirar pel cicle natural de la vida.
Trobada d’hivern: 21 de desembre de 2025
📍 Sant Joan de les Abadesses🗓️ 21 setembre, 21 desembre 2025 · 22 març, 21 juny 2026⏰ Diumenges de 10 a 13h💫 30 € per taller · 95 € el cicle complet
Places limitades! Lloc de trobada: s’informarà un cop s’hagi fet la reserva.
Inscripcions: info@despertaartinatura.com
A càrrec de Neus Gamell Suriñach i Irene Cervera-Buisán, facilitadores de Les Trenades.

Un viatge en 5 collages
2026-01-14 17:00 - 2026-02-18 18:30 | Centre Civic el Palmas, C/ Jaume Nunó, 4, Sant Joan de les Abadesses, Girona, 17860, Spain
🎨 “Un viatge en 5 collages”
Aquest hivern, amb la Irene Cervera-Buisán et proposem fer una pausa creativa i connectar amb tu mateixa a través del collage.
🌿 Cinc trobades, cinc sentits, un viatge cap endins.
Un espai per expressar-te, jugar amb imatges, experimentar i compartir. No cal saber dibuixar ni tenir experiència artística: només ganes de crear i deixar-te portar.
📅 5 sessions durant 1h30 min_
Dimecres 14 i 21 de gener, 4, 11 i 18 de febrer 2026
Horari de 17 a 18.30 h
Preu: 35€ les 5 sessions
Formadora: Irene Cervera-Buisán
👥 Places molt limitades: només 6 persones.
Si hi ha prou persones interessades, també podem fer una versió del taller en línia.

📩 Si t’interessa, escriu a info@despertaartinatura.com
T’hi apuntes? Un hivern per mirar, retallar, enganxar… i descobrir-te.

Viatge creatiu. Del silenci a la floració
2026-02-10 17:00 - 2026-05-19 19:00 | UNED GARROTXA, Joan Pere Fontanella 3, Olot, 17800, Spain
Un camí de connexió, expressió i transformació personal i col·lectiva a través de l’art i la natura.
Aquest curs ofereix un viatge creatiu que comença a l’hivern, amb el silenci i la introspecció, i avança cap a la llum i l’esclat de la primavera. Un camí per reconnectar amb la natura i amb tu mateix/a, mitjançant tècniques artístiques inspiradores. A través de l’expressió plàstica, l’observació conscient i la creació col·lectiva, explorarem com l’art pot ser una eina de benestar i desenvolupament personal. Un espai per compartir, experimentar i gaudir, seguint el ritme de les estacions.
Igual que la natura té els seus cicles, nosaltres també necessitem espais per aturar-nos, arrelar i després florir. Aquest no és un curs qualsevol, sinó un viatge, una aventura creativa on la natura i l’art ens guiaran per transformar-nos, plegades. Al llarg de 12 sessions treballarem amb l’art i la natura. Farem activitats molt senzilles: observació, collage, escriptura, estampació, observació… No cal tenir cap experiència artística. L’important no és el resultat, sinó el procés: aturar-nos, escoltar-nos, reconnectar amb nosaltres i amb el grup.

Igual que una llavor necessita temps, aigua i llum per créixer, nosaltres també necessitem espais per aturar-nos, respirar i crear. El que busquem no és només aprendre tècniques artístiques, sinó viure un procés personal i col·lectiu. Crear juntes, celebrar juntse, cuidar-nos i cuidar el vincle amb la natura. Una oportunitat única d’experimentar l’art com a eina de salut i creixement.Aquest curs vol ser això: un viatge compartit del silenci a la floració.
A càrrec d’Irene Cervera-Buisán, facilitadora i formadora en salut, art i natura, membre de Les trenades.
Durada: 30 hores
12 sessions presencials de 2 hores , complementades amb 6 hores d’activitats autodidactes (lectura, observació i pràctica personal).
Lloc: Olot, seu UNED Garrotxa, i espais naturals de la localitat
Calendari: dimarts de 17 a 19h.

Febrer: 10, 17.
Març: 3, 10, 17, 24.
Abril: 7, 14, 21, 28.
Maig: 12, 19

Aportació: 55€ (UNED SÈNIORS +50)
Places limitades! Inscripció a UNED GARROTXA (tancament inscripcions 26 de de setembre)

El ritme de la natura - Trobada de primavera
2026-03-22 10:00 - 13:00 | Sant Joan de les Abadesses, plaça de la vila, Sant Joan de les Abadesses, Girona, 17860, Spain
El ritme de la natura: un cicle de tallers per connectar amb les estacions
El diumenge 22 de març donem la benvinguda a la primavera amb el cicle de tallers per connectar-nos amb el ritme de la natura i el pas de les estacions. Una proposta que uneix reflexió personal, pràctica d’atenció plena i moments compartits a l’aire lliure.
Cada trobada, de tres hores de durada, és una pausa dins del nostre dia a dia: un temps per aturar-nos, agafar aire i escoltar allò que ens envolta. A través de petites cerimònies de cada estació i d’exercicis de mindfulness, aprendrem a observar els canvis que es donen a la natura i, alhora, a reconèixer els nostres propis cicles interns.
La Neus Gamell Suriñach, experta en mindfulness i atenció plena, ens guiarà en pràctiques de cos i escàners corporals per cultivar la presència i el benestar, mentre que la Irene Cervera-Buisán, facilitadora i formadora en salut i natura, facilitarà l’espai de reflexió personal per valorar el camí recorregut, posar consciència en com ens sentim i obrir noves possibilitats sobre com volem continuar.
Cada estació ens portarà una activitat diferent, pensada per acompanyar-nos en el moment vital i natural que vivim. Procurarem fer sempre les sessions a l’exterior, en contacte directe amb la natura, perquè també el vent, la pluja o el fred formen part de l’experiència i ens ajuden a connectar amb nosaltres mateixes des d’una altra mirada.
És, en essència, un regal de calma i de presència, un espai compartit per nodrir-nos i deixar-nos inspirar pel cicle natural de la vida.
Trobada de primavera: 22 de març de 2026
📍 Sant Joan de les Abadesses🗓️ 21 setembre, 21 desembre 2025 · 22 març, 21 juny 2026⏰ Diumenges de 10 a 13h💫 30 € per taller · 95 € el cicle complet
Places limitades! Lloc de trobada: s’informarà un cop s’hagi fet la reserva.
Inscripcions: info@despertaartinatura.com
A càrrec de Neus Gamell Suriñach i Irene Cervera-Buisán, facilitadores de Les Trenades.

El ritme de la natura - Trobada d'estiu
2026-06-21 10:00 - 13:00 | Sant Joan de les Abadesses, plaça de la vila, Sant Joan de les Abadesses, Girona, 17860, Spain
El ritme de la natura: un cicle de tallers per connectar amb les estacions
El diumenge 21 de juny finalitzem aquest cicle de tallers per connectar-nos amb el ritme de la natura i el pas de les estacions. Una proposta que uneix reflexió personal, pràctica d’atenció plena i moments compartits a l’aire lliure.
Cada trobada, de tres hores de durada, és una pausa dins del nostre dia a dia: un temps per aturar-nos, agafar aire i escoltar allò que ens envolta. A través de petites cerimònies de cada estació i d’exercicis de mindfulness, aprendrem a observar els canvis que es donen a la natura i, alhora, a reconèixer els nostres propis cicles interns.
La Neus Gamell Suriñach, experta en mindfulness i atenció plena, ens guiarà en pràctiques de cos i escàners corporals per cultivar la presència i el benestar, mentre que la Irene Cervera-Buisán, facilitadora i formadora en salut i natura, facilitarà l’espai de reflexió personal per valorar el camí recorregut, posar consciència en com ens sentim i obrir noves possibilitats sobre com volem continuar.
Cada estació ens portarà una activitat diferent, pensada per acompanyar-nos en el moment vital i natural que vivim. Procurarem fer sempre les sessions a l’exterior, en contacte directe amb la natura, perquè també el vent, la pluja o el fred formen part de l’experiència i ens ajuden a connectar amb nosaltres mateixes des d’una altra mirada.
És, en essència, un regal de calma i de presència, un espai compartit per nodrir-nos i deixar-nos inspirar pel cicle natural de la vida.
Trobada d’estiu: 21 de juny de 2026
📍 Sant Joan de les Abadesses🗓️ 21 setembre, 21 desembre 2025 · 22 març, 21 juny 2026⏰ Diumenges de 10 a 13h💫 30 € per taller · 95 € el cicle complet
Places limitades! Lloc de trobada: s’informarà un cop s’hagi fet la reserva.
Inscripcions: info@despertaartinatura.com
A càrrec de Neus Gamell Suriñach i Irene Cervera-Buisán, facilitadores de Les Trenades.
